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Desde hace algún tiempo, el entrenamiento con BLACKROLL® se ha establecido en el entrenamiento de fitness funcional, en el deporte (de competición) y en la escena de la terapia manual, y ahora ha llegado, con razón, a todos los sectores de la población.
BLACKROLL® ofrece a personas de todas las edades y niveles deportivos la oportunidad de mejorar su flexibilidad, equilibrio, movilidad y fuerza mediante sencillos ejercicios y automasajes.
El tema de la fascia está recibiendo una atención cada vez más revolucionaria en la investigación científica y cuenta con el apoyo de una amplia gama de terapeutas y sus tratamientos.
La SMR, que significa "auto-liberación miofascial", es una técnica eficaz para liberar la tensión y las adherencias en los músculos y el tejido de la fascia circundante. BLACKROLL® ofrece instrumentos cualitativos con diferentes grados de dureza para trabajar específicamente estas tensiones mediante un masaje intensivo de los músculos y la fascia.
Esto tiene el mismo efecto que un masaje deportivo. Sin embargo, con el BLACKROLL® solo usted decide qué parte de su cuerpo necesita más atención. Las lesiones provocadas por el uso excesivo, la inflamación o incluso la cirugía pueden cicatrizar y endurecer la fascia, limitando la movilidad y la flexibilidad óptimas del cuerpo con una desagradable sensación de rigidez. El automasaje estimula la hidratación de la fascia, lo que mejorará y restablecerá las zonas de movimiento (articulares), evitará el dolor muscular y mejorará la recuperación muscular, aumentando en definitiva la movilidad física, la flexibilidad y, por tanto, nuestro rendimiento.
✓ Aumenta significativamente la flexibilidad muscular, la movilidad y el rendimiento.
✓ Previene el dolor muscular y evita lesiones típicas como el daño muscular causado por el exceso de uso.
✓ Regeneración selectiva de los músculos y aumento de la circulación sanguínea.
✓ Mejora de la mala postura mediante el trabajo de equilibrio y el fortalecimiento del núcleo.
✓ Estimula la circulación de una sangre más rica en nutrientes, para un aspecto de la piel más suave y la reducción de la celulitis.
✓ El material BLACKROLL® es impermeable, ligero (la versión estándar pesa 150 g), compacto, fácil de limpiar y puede acompañarte fácilmente en tus viajes.
BLACKROLL® se produce en Alemania de forma que se ahorra energía, es 100 % libre de productos químicos y 100 % reciclable.
Con poco esfuerzo, el BLACKROLL® contribuirá activamente a la forma física, el rendimiento y el bienestar, además de prevenir el dolor y las lesiones (deportivas) típicas.